Qu’est-ce-que l’hypnose peut soigner ?

par Mar 12, 2022Se soigner0 commentaires

L’hypnose est une pratique thérapeutique qui permet de modifier l’état de conscience d’un sujet. Cependant, bien qu’elle soit considérée comme étant un simple support de la médecine, sa capacité à soigner certains maux a été tout de même reconnue par la communauté des scientifiques. Quels sont les maux que l’hypnose peut soigner ? Éléments de réponse.

La perte du poids

L’hypnose peut aider une personne en surpoids à réguler son alimentation afin qu’elle puisse perdre du poids. Évidemment, il ne s’agit pas d’une séance de magie où, à la fin, toutes les calories auront été éliminées. Cette technique thérapeutique intervient en tant que soutien. Elle identifiera donc les obstacles qui empêchent le patient de contrôler son alimentation et d’adopter une hygiène de vie plus saine. Ainsi, les séances d’hypnose ont pour but de modifier l’état de conscience du patient afin qu’il puisse tenir bon, qu’il soit motivé à résister aux tentations et aux différentes pressions de son environnement. Par ailleurs, ces séances permettent de travailler sur l’image que le patient a de lui-même. L’auto hypnose stress est aussi un moyen efficace pour soigner la prise de poids.

L’amélioration du sommeil

Certaines personnes ont des difficultés pour s’endormir la nuit. Généralement, elles ont des nuits agitées, entrecoupées ou simplement trop courtes. Pour cette catégorie de personnes, l’hypnose peut s’avérer être une solution très efficace pour soigner ce trouble. Séance d'hypnose En effet, l’hypnose peut aider à retrouver un sommeil réparateur en calmant l’hyperactivité cérébrale qui est souvent la cause des troubles du sommeil. En plus de cela, cette technique peut également aider à calmer les pensées angoissantes, à réduire le stress et les crises d’anxiété. Ainsi, avec l’hypnose, ces personnes pourront aisément adopter de nouvelles habitudes qui leur seront bénéfiques. Par ailleurs, il faut souligner que les atouts de l’hypnothérapie ne s’arrêtent pas là. Elle permet également d’éliminer les cauchemars et même les ronflements.

Élimination des addictions comme le tabagisme

La cigarette nuit gravement à la santé. Bien que cet avertissement soit inscrit sur les emballages de cigarettes, de nombreuses personnes continuent d’en consommer. Pourquoi cette consommation ? Il faut dire que la décision d’arrêter de fumer même si elle est motivée peut générer de la peur chez certaines personnes. Cette peur peut se présenter sous bien de formes. Néanmoins, l’information la plus importante, c’est que des séances d’hypnose peuvent permettre à un addict du tabac de se reprogrammer en supprimant les inquiétudes qui l’empêchent de vraiment arrêter. Généralement, il suffirait d’une séance ou deux pour régler le problème du tabagisme. Cependant, pour que la séance puisse vraiment fonctionner, il est impératif que le patient soit vraiment motivé. Il faudra d’abord faire avec l’assistance du psychothérapeute un bilan personnel.

L’amélioration de la sexualité

Les séances d’hypnose sont régulièrement utilisées dans la sexothérapie pour venir en aide aux personnes qui n’ont pas une vie sexuelle épanouie. En effet, les séances ont pour objectif d’éliminer les angoisses du patient et faciliter le lâcher-prise. Aussi, pour améliorer la sexualité du patient, il faudra supprimer les croyances, idées et images négatives qui sont une mauvaise combinaison. Ainsi, à travers des exercices de détente physique et mentale, l’hypnose permet au patient de s’écouter, de se comprendre, de ressentir, etc.

Avocat en dommages corporels : spécialiste du préjudice corporel

En dehors des préjudices matériels et moraux, une personne victime d’un acte dommageable peut aussi subir des préjudices corporels. Pour la réparation de ces derniers, il est important de faire appel à un avocat spécialiste des dommages corporels. Sa présence est...

Explorer sa spiritualité : que faire ?

Explorer sa spiritualité revient à observer nos aspirations intimes liés aux activités divines, ainsi que développer nos capacités jusqu’à leur apogée. Durant notre voyage introspectif, il est parfois bienvenu d’utiliser les outils et sources extérieures. Recevoir des...

Où trouver une pharmacie de garde à Nice ?

Une pharmacie de garde a pour vocation de vous donner accès aux médicaments à tout moment. Comment trouver une pharmacie de garde à Nice ? Nous vous disons tout Comment trouver le bon numéro de pharmacie de garde ? Les informations sur les pharmacies de garde à Nice...

Quand arrêter de conduire enceinte ?

La conduite automobile est une activité qui requiert une grande concentration et une bonne coordination. Lorsqu’une femme est enceinte, elle se demande souvent si elle peut continuer à conduire sans mettre en danger sa santé ou celle de son bébé. Dans cet article,...

Des astuces pour réduire l’utilisation d’eau en entreprise

Il est crucial d'adopter les bons gestes, pratiques et efficaces, pour réduire l'utilisation d'eau en entreprise. En effet, grands nombres d'astuces peuvent être adoptés pour vous permettre de faire une économie considérable en eau. Optimiser la consommation d'eau des...

Comment l’aromathérapie scientifique peut-elle améliorer votre bien-être ?

L’aromathérapie est une méthode thérapeutique très ancienne qui consiste à utiliser des composés aromatiques des plantes pour induire le bien-être chez une personne malade. Elle est considérée comme une pratique non invasive qui peut facilement être intégrée à votre...

Découvrir les meilleurs blogs sur la grossesse

Un blog est une page internet qui apporte diverses informations aux internautes sur un seul thème. Sur la toile, il en existe une panoplie qui parle exclusivement de la grossesse. Vous découvrez sur ces blogs plusieurs informations pour vivre pleinement votre temps de...

Abdominoplastie : comment se remettre de l’opération ?

Pour se débarrasser de leurs kilos superflus et retrouver la tonicité́ de leur ventre, de plus en plus de personnes recourent à l'abdominoplastie. Il s’agit d’une intervention de chirurgie esthétique qui vise à améliorer l’apparence du ventre en retirant l’excès de...

Pourquoi investir dans un matelas de qualité pour votre santé ?

Qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adulte ou d’une personne âgée, dormir sur un matelas de qualité est capital. Pour la première catégorie de dormeurs citée, cela favorise une meilleure croissance. Pour le second groupe, une bonne literie permet de profiter d’un sommeil...

Est-ce qu’un hypnothérapeute est remboursé par la Sécurité sociale ?

Beaucoup de personnes souffrent de troubles qui ne répondent pas aux méthodes traditionnelles. Heureusement, l'hypnose peut être un excellent moyen pour leur fournir un soulagement viable. La bonne nouvelle est que la Sécurité Sociale peut prendre en charge dans...

Pourquoi utiliser un sérum et une crème ?

Pourquoi utiliser un sérum et une crème ? Parmi les produits les plus achetés en pharmacie en ligne, les crèmes et les sérums en sont les commodités. Avec une place prépondérante dans les rayons, elles s’achètent très rapidement. L’utilisation de ses deux produits...