Qu’est-ce-que l’hypnose peut soigner ?

par Mar 12, 2022Se soigner0 commentaires

L’hypnose est une pratique thérapeutique qui permet de modifier l’état de conscience d’un sujet. Cependant, bien qu’elle soit considérée comme étant un simple support de la médecine, sa capacité à soigner certains maux a été tout de même reconnue par la communauté des scientifiques. Quels sont les maux que l’hypnose peut soigner ? Éléments de réponse.

La perte du poids

L’hypnose peut aider une personne en surpoids à réguler son alimentation afin qu’elle puisse perdre du poids. Évidemment, il ne s’agit pas d’une séance de magie où, à la fin, toutes les calories auront été éliminées. Cette technique thérapeutique intervient en tant que soutien. Elle identifiera donc les obstacles qui empêchent le patient de contrôler son alimentation et d’adopter une hygiène de vie plus saine. Ainsi, les séances d’hypnose ont pour but de modifier l’état de conscience du patient afin qu’il puisse tenir bon, qu’il soit motivé à résister aux tentations et aux différentes pressions de son environnement. Par ailleurs, ces séances permettent de travailler sur l’image que le patient a de lui-même. L’auto hypnose stress est aussi un moyen efficace pour soigner la prise de poids.

L’amélioration du sommeil

Certaines personnes ont des difficultés pour s’endormir la nuit. Généralement, elles ont des nuits agitées, entrecoupées ou simplement trop courtes. Pour cette catégorie de personnes, l’hypnose peut s’avérer être une solution très efficace pour soigner ce trouble. Séance d'hypnose En effet, l’hypnose peut aider à retrouver un sommeil réparateur en calmant l’hyperactivité cérébrale qui est souvent la cause des troubles du sommeil. En plus de cela, cette technique peut également aider à calmer les pensées angoissantes, à réduire le stress et les crises d’anxiété. Ainsi, avec l’hypnose, ces personnes pourront aisément adopter de nouvelles habitudes qui leur seront bénéfiques. Par ailleurs, il faut souligner que les atouts de l’hypnothérapie ne s’arrêtent pas là. Elle permet également d’éliminer les cauchemars et même les ronflements.

Élimination des addictions comme le tabagisme

La cigarette nuit gravement à la santé. Bien que cet avertissement soit inscrit sur les emballages de cigarettes, de nombreuses personnes continuent d’en consommer. Pourquoi cette consommation ? Il faut dire que la décision d’arrêter de fumer même si elle est motivée peut générer de la peur chez certaines personnes. Cette peur peut se présenter sous bien de formes. Néanmoins, l’information la plus importante, c’est que des séances d’hypnose peuvent permettre à un addict du tabac de se reprogrammer en supprimant les inquiétudes qui l’empêchent de vraiment arrêter. Généralement, il suffirait d’une séance ou deux pour régler le problème du tabagisme. Cependant, pour que la séance puisse vraiment fonctionner, il est impératif que le patient soit vraiment motivé. Il faudra d’abord faire avec l’assistance du psychothérapeute un bilan personnel.

L’amélioration de la sexualité

Les séances d’hypnose sont régulièrement utilisées dans la sexothérapie pour venir en aide aux personnes qui n’ont pas une vie sexuelle épanouie. En effet, les séances ont pour objectif d’éliminer les angoisses du patient et faciliter le lâcher-prise. Aussi, pour améliorer la sexualité du patient, il faudra supprimer les croyances, idées et images négatives qui sont une mauvaise combinaison. Ainsi, à travers des exercices de détente physique et mentale, l’hypnose permet au patient de s’écouter, de se comprendre, de ressentir, etc.

Quel complément alimentaire dois-je prendre ?

Les compléments alimentaires sont des produits faits à base de nutriments de toutes sortes pour favoriser un bon équilibre de l’organisme. Ils peuvent permettre autant une perte ou une augmentation de poids. Ils sont composés pour la plupart d'éléments issus des...

Comment guérir de l’anxiété chronique ?

Les troubles anxieux font partie des troubles mentaux qui affectent la vie quotidienne. Ceux-ci se traduisent par un sentiment d’inquiétude et d’anxiété qui peut devenir chronique. Cependant, elles peuvent être apaisées lorsqu’elles se font trop importantes dans votre...

Est-ce que l’hypnose fonctionne pour l’anxiété ?

La psychologie humaine est un vaste domaine qui englobe l’état mental, mais aussi émotionnel d’un individu. L’anxiété fait partie de ces troubles qui portent atteinte à l’intégrité physique dans la tête et dans le corps. Il s'agit d'un virus psychique qui entraîne une...

Quel organe fabrique la vitamine B12 ?

Parmi la famille des vitamines B, il y a la vitamine B12 encore appelée la cobalamine. Elle comporte de l’ion Cobalt d’où son nom. La vitamine B12 intervient dans le processus de division cellulaire et dans le fonctionnement du système immunitaire. Cependant,...

Quelles sont les trois fonctions du système nerveux ?

Sur le corps humain, le système nerveux est celui qui est le plus petit des 11 systèmes et aussi le plus complexe. En réalité, il présente trois fonctions capitales pour le bon fonctionnement du cerveau de l’homme. Dans cette rubrique, il sera question des différentes...

Quels sont les dangers de l’hypnose ?

L’hypnose constitue une pratique thérapeutique très utilisée aujourd’hui qui mène le patient vers un état de conscience modifié. Pendant une séance d’hypnose, le sujet se trouve notamment entre l’état de sommeil et de veille. Beaucoup de spécialistes associent de...

Quelle est la différence entre le système nerveux central et périphérique ?

Le système nerveux est un réseau composé de nerfs, de cellules et d'organes, le plus complexe et sophistiqué chez l'homme. Il est subdivisé en deux grandes parties qui sont : le système nerveux central (SNC) et le système nerveux périphérique (SNP). Chacune de ces...

Est-ce que la cystine B6 fait pousser les cheveux ?

À partir d’un certain moment de leur vie, la plupart des êtres humains perdent leurs cheveux. Cela peut être héréditaire, dû à des maladies ou à l’alimentation ou à d’autres paramètres. Face à cette situation, plusieurs remèdes ont été développés. Depuis plus de dix...

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Bien que sa pratique comporte certains dangers, l'hypnose peut être tout de même utilisée pour soigner certains maux et même éliminer les comportements autodestructeurs. En effet, cette pratique qui permet de modifier l'état de conscience est utilisée pour renforcer...

Quels sont les symptômes d’un manque de vitamine B12 ?

L’organisme humain, pour son bon fonctionnement, a besoin d’un certain nombre de substances, lesquelles sont essentielles dans le processus métabolique des cellules. Ces éléments organiques doivent être apportés en quantité définie pour assurer proprement leur rôle....